Kan du passerer en nyre stein hvis du er 11?

Kan du passerer en nyre stein hvis du er 11?

Det er fire metoder for å eliminere nyrestein at vi skal undersøke. Husk, det er viktig å diskutere din medisinske tilstand og behandling beslutninger med medisinsk faglig.
Vurdere å legge 350 mg magnesium i kostholdet ditt hver dag. Magnesium er kjent for å bidra til å eliminere nyrestein. Etter å ha blitt undersøkt for de siste førti årene har magnesium vist seg gang på gang at det hjelper kroppen å kvitte seg med nyrestein.
Unngå snacks og matvarer som inneholder mye sukker. Dette inkluderer brus og juice. Sukker har vært forbundet med dannelsen av nyrestein. Unngå sukker til dine nyrestein passere. Når du spiser noe søtt la det være noe med naturlig sukker, som frukt.
Drikk grønnsaker og frukt juice i tillegg til vann. Inkluder gulrot, drue og appelsin juice i kostholdet ditt. Disse frukt og grønnsaker inneholder høye nivåer av citrater. Citrates bidra til å redusere opphoping av urinsyre og kalsium salter i nyrene. Inkludert citrater i kosten vil dermed bidra til å eliminere årsaken til nyrestein.
Tillegg må du spise mat som er høy i klorofyll. Grønnsaker som asparges, hvete gress, og frisk persille inneholder høye nivåer av klorofyll. Disse grønnsaker har vært show å hjelpe rense nyrene og eliminere nyrestein.