Hvordan kan du redusere sjansene for å få strep hals?

Hvordan kan du redusere sjansene for å få strep hals?

godt du kan begynne med å vaske hendene. det kan virke litt OCD, men når du vasker hånden din vil du snart finne ut bakteriene kommer fra dem fordi du berører du møte med germy hender. også, kan du drikke mye vann for idrettsutøvere du trenger å gjøre dette for å holde seg frisk og ikke bære rundt mye sukker også kan du prøve å ta hverdags gummies å hjelpe immunforsvaret. noen folk som meg ta jern piller. en annen ting er at du kan ta minst to dusjer. når du gjør dette vil det også hjelpe med huden din. om dette hjelper deg velkommen. PS! du trenger for å komme deg skudd og du må ikke drikke eller spise etter folk. alle som er syke må holde seg unna ut av banen. Hvis din ektefelle er syk du må være i stand til å sove bort fra dem og rense huset med Clorox eller desinfiserende spray.