Hva er noen hjemme rettsmidler for acid reflux lettelse?

Hva er noen hjemme rettsmidler for acid reflux lettelse?

Acid reflux er en kronisk tilstand som kan være forårsaket av kosthold. Å velge å spise mindre syreholdig mat er en tilnærming til hjem rettsmidler. Du kan kutte ut brus og kaffe eller redusere mengden av krydret mat i ditt kosthold for startere. Andre hjem rettsmidler inkluderer høyde terapi, porsjonskontroll og vektkontroll. Også unngå visse stoffer som beroligende midler, kalsiumblokkere, nitrater, og alkohol. Noen uvanlige hjem rettsmidler som har vært kjent for å hjelpe enkelte mennesker inkluderer tyggegummi etter måltider og drikker en blanding av bakepulver og vann, aloe vera juice.