Hva er gode hjemme rettsmidler for å stoppe Snorking?

Hva er gode hjemme rettsmidler for å stoppe Snorking?

Noen mennesker tror BreatheRight strimler som du legger på noseseem å hjelpe. Andre mennesker foreslår å sove i en litt seatedposition (støttet opp av puter) er nyttig for å hindre snorking. Andother folk foreslår å sove på din side i stedet for ryggen din. Iknew en person som duct tapet to tennisballer til baksiden oftheir T-skjorte når de gikk til sengs, slik at de ikke ville rulle over ontheir tilbake mens de sov. Til slutt er det annerledes foreach person, så du må bare prøve noen løsninger for å se whichworks det beste for deg, men de er et par ting du kan startwith.