Kan sove apnea effekt en mentaiitly?

Ja. Søvnapné forstyrrer den normale sykluser av søvnen din. Du kan sove hele natten, men du trenger ikke nå de normaler stadier av søvn. en scene kalt REM søvn er spesielt viktig for din mentale helse. Personer med søvnapné er nesten alltid lav i REM søvn. Dermed kan de ha psykiske problemer. Den enkle mangel på søvn vil føre til tretthet og dårlig mental funksjon også.