? Beste sovestillinger for søvnapné
? Beste sovestillinger for søvnapné
Tilbake sove er en no-no for snorkere og de med søvnapné; side sove er best fordi det bidrar til å holde luftveiene åpne. Men hvis du lider av søvnapné så må du snakke med legen din om en søvn studie og behandling. Søvnapné kan drepe deg hvis venstre ubehandlet.