Helse Svar > Sykdommer og lidelser > søvnforstyrrelser > søvnapné > Kan mangel på søvn føre til vektøkning?

Kan mangel på søvn føre til vektøkning?

Kan mangel på søvn føre til vektøkning?

Jeg er ikke sikker på om mangel på søvn direkte, men jeg vet at stress kan føre til vektøkning, og du er mer sannsynlig å bli stresset på grunn av mangel på søvn. Så i en runde om måte, ja det er mulig.