Hvordan kan du vite om du sleepwalk?

Hvordan kan du vite om du sleepwalk?

hvis du er som bor alene, og hvis du finner ting som er flyttet, så er det sannsynligvis deg. hvis det ikke er, så må det være noen som kommer inn i huset ditt (det er hvis du ikke låse døra). Men ellers er det deg. Men la oss si at du bor med en venn, familiemedlem, kjæreste, eller du er gift, og du finne ting i uorden, så kan det være deg eller hvem du bor med. Det avhenger også av om søvngjengeri er et gen i familien din. Så det du har det. Leter du etter flyttet møbler eller åpnet matemballasje er en god første indikator, men hvis du ikke er sikker, og du ønsker å kontrollere om du forlater rommet ditt om natten, stikke et stykke tape over sprekk i døren på siden som åpnes. Hvis båndet er ødelagt eller den ene enden av den er løs i morgen, vet du at du åpnet døren i søvne.