Hva kan hjelpe med en stammende problem?

Hva kan hjelpe med en stammende problem?

jeg noen ganger har en stammende problem, også. Prøv å tenke gjennom ting før du sier dem. Fokuser på å si hvert ord tydelig. (Dette er veldig bra hvis du har å gi en tale eller presentasjon.) Hvis du må lese noe høyt, enten øve det før hånden hvis mulig, eller gå med en lavere hastighet. Hvis du stammer når du blir engstelig, nervøs eller stresset, ta deg tid til å roe ned og slappe av. Pust dypt, tømme tankene, og starte på nytt om nødvendig. Dersom det er ønskelig, er det tale klasser som du kan ta. (Msaved når du trykker på "Lagre". & Lt; p & gt; En tale threapist kan hjelpe, hvis stu & lt; P & gt; tterer bremser ned i tale og tar lengre pusten før du snakker, kan dette hjelpe. & Lt; p & gt; Hvis man snakker witha stutterer ALDRI se på personen direkte, dette kan gjøre dem mer nervøs, det kan høres uhøflig å gjøre dette, men det vil hjelpe stutterer. & lt; /P & gt;. noen skoler og taleprogrammer tilby dem) også, har forskning vist at pålagt rytme kan positivt endre stamming atferd. Det er derfor stamming er redusert eller fraværende når en person synger. I taler, prøv å øke "ekspressivitet" av stemmen din og treg det første ordet du skal begynne, som bør help.Your beste kilden for informasjon og hjelp for stamming er non-profit Stamming Foundation of America.