Hvordan redusere trenger fett rundt kjeve og munn?

Hvordan redusere trenger fett rundt kjeve og munn?

Dette er en veldig enkel øvelse, og du kan gjøre det hvor som helst. Når du kan, bare flytte kjeven opp og ned, spenner som du gjør det. Gjør det 100 ganger om dagen eller så, og fettet vil smelte av kjeven. Kroppen setter fett på på sin egen måte, er det lite du kan gjøre for å fjerne fett fra et bestemt område med mindre du prøver risikabelt fettsuging. Profesjonelle modeller har det mager hals og senket kinnene fordi resten av kroppen er også svært lav i fett. Den eneste virkelige løsningen er hjerte-intensiv trening. Når du slippe noen pounds, vil det bli reflektert i ansiktet og på halsen også.