Hvor lang tid tar nikotin bo i kroppen etter at du ganske røyke?

Hvor lang tid tar nikotin bo i kroppen etter at du ganske røyke?

Nikotin er fjernet fra kroppen din innen 4 timer etter siste exposure.Nicotine synker til 50% etter 30 min., 25% etter en time. Etter 3 uker 99,9% er ute av kroppen din. De fleste stopper opplever cravings innen 5 dager cessation.Nicotene er nesten gått ut av systemet i 72 timer og da kan du føle suget mest så hold på. Cold turkey er bare vellykket 5% av tiden, slik at du enten må en nicotene patch eller gjøre som meg & amp; prøv å bare røyke et par drag av gangen opp til en sigarett om dagen i 3 dager. Yiou vil ha mer suksess ved å slutte å røyke permanent & amp; det koster mye mindre enn en nicotene patch.