Helse Svar > avhengighet > vanedannende atferd > selv lemlestelse > Hva er den beste måten å skade deg selv uten verktøy?

Hva er den beste måten å skade deg selv uten verktøy?

Hva er den beste måten å skade deg selv uten verktøy?

For skjæring, kan du skjerpe neglene dine til et punkt og deretter klø til du blør. Kjører inn i ting er et annet alternativ, men svært vanskelig å gjøre fordi sunn fornuft del av hjernen din vil fortelle kroppen til å bremse ned-derfor, ikke så mye effekt: /En annen brenner. Denne metoden er lettest å dekke opp. Du kan si du var praktiserende matlaging og "tilfeldigvis" brent deg på komfyren. En annen er punktering håndflaten med push-pins.