Helse Svar > intestinal helse > Hvordan minske jern i kroppen trenger?

Hvordan minske jern i kroppen trenger?

Hvordan minske jern i kroppen trenger?

Ta sink og /eller kobber (sink vil være mer effektivt tror jeg.), De er jern antagonister. Selvfølgelig, så må du måle ut de to for å sørge for at du ikke overdosering.