Hva skjer hvis du spiser for mye usunn mat?

Hva skjer hvis du spiser for mye usunn mat?

Vel når du spiser for mye usunn mat kroppen ikke føles som den i sin tipp topp form. Du ender opp trøtt og lat mesteparten av tiden på grunn av alle de fett og sukker dvs i usunn mat. Men hvis du har en perfekt god diett kroppen vil føle energi og mer våken. Din skal føle seg mindre trøtt og lat på grunn av sunt kosthold. Ikke misforstå gang og en stund å spise noe usunt er faktisk bra for kroppen fordi kroppen din vil begynne å føle fratatt enkelte matvarer. Overraskende hvis du faktisk maintane et godt kosthold og hadde noe dårlig for en endring kroppen din faktisk vil brenne den av veldig raskt, og faktisk hjelpe deg å miste vekt