Du poo bare én gang hver 2 måneder hva som vil skje med deg og hva bør du hjelpe du?

Vel, hvis du ikke har pooed i en måned eller to, vil du mest sannsynlig begynne å føle smerter i kors abdoman, ryggen, eller du Anas. Prøv å spise mye (og jeg mener mye) av frukt. Også prøve å spise All-Bran.