Hvorfor er sprukket ryggen så ille?

Hvorfor er sprukket ryggen så ille?

"Cracking" ryggen er ikke så ille i det hele tatt hvis du er en ung og frisk person. Bekymringen har en tendens til å være at det er noen risiko forbundet, slik som brudd, forstuing, stamme, etc. Disse risikoene er svært lavt når en justering ( "cracking") er utført av en dyktig profesjonell, men når utført av deg selv, eller ved å en ufaglært person, risikoen øker. Selv når utført av ufaglærte, risikoen tendens til å være relativt ikke-alvorlig for unge og friske individer. Det bør bemerkes at nyere forskning har foreslått at de "cracking" lyd som kommer fra en justering av en felles har ingen therpeutic fordel i seg selv. Det virker som det er ganske høy hastighet og lav amplitude strekning av proprioseptiv muculature som omgir leddet som forårsaket den terapeutiske effekten. Dermed bare "cracking" din egen rygg ved å vri deg selv, etc. vil ikke resultere i de samme fordelene av en riktig justering av en dyktig profesjonell.