Er epler den beste første babymat?

Epler kan være et godt førstevalg. Men starter søte frukter før grønnsaker kan føre til babyer foretrekker frukt enn grønnsaker. Jeg wouldrecommend grønnsaker først. Prøv grønne erter eller gulrøtter. Husk å bare prøve en ny mat per uke for å finne ut om noen allergier eller reaksjoner. Jeg er en WIC ernæringsfysiolog, og dette er vanligvis hva jeg anbefale til mine foreldre.