Hvor mange timer søvn bør en 13 år gammel jente få som spiller sprts hverdagen?
Hvor mange timer søvn bør en 13 år gammel jente få som spiller sprts hverdagen?
gjennomsnittlig anbefalte søvn timer for en tenåring er 9 til 10 timer.
Hvor mange timer søvn bør en 13 år gammel jente få som spiller sprts hverdagen?
gjennomsnittlig anbefalte søvn timer for en tenåring er 9 til 10 timer.