Kan du trene etter visdom tennene fjerning?

Kan du trene etter visdom tennene fjerning?

Trening er mest definitivt ikke anbefalt på dagen for fjerning, eller til og med flere dager etter removal.One må forstå at en stor tann har blitt dratt, rykket, trukket, kanskje til og med boret og saget ved i for at den skal bli fjernet. Husk at flere snitt på tannkjøttet, og den gigantiske hullet som blir liggende igjen som må lukkes opp. Øvelsen vil øke hjertefrekvensen og ikke gi blod til å riktig helbrede alle damage.For en som alltid er på farten, og elsker å trene hver dag, kan det være vanskelig å bo hjemme og hvile, men hvile og søvn og riktig stell og oppmerksomhet hjemme er nødvendig for at det skal gro skikkelig. Du må lytte til kroppen din for å begynne exercising.For eksempel, jeg hadde alle fire av mine visdomstennene fjernes på en mandag morgen, og fredag ​​ettermiddag følte jeg personlig at jeg kunne trene. (Bare ingen trening som kreves krampetrekninger eller svingende av hodet mitt, på grunn av press og litt ubehag og stivhet i kjeven). MEN, jeg var heldig fordi jeg hadde minimal hevelse (jeg ikke selv ser ut som en jordekorn som folk flest ser ut som) og jeg skjedd å helbrede fast.Put enkelt, etter ca en uke og en halv eller så av healing, eller når du ikke er i store smerter uten medisiner; gå se legen din og be dem om det er greit å utføre øvelser.