Hvordan tennene råtner?

Hvordan tennene råtner?

Tennene blir forfalt når bakterier (plakk) som lever i munnen holder seg til tennene, strømmer på karbohydrater (f.eks. Sukker, stivelse etc) som du spiser og produserer syre. Hvis plakk ikke børstet /flossed ut av tannoverflaten, bakterier fortsette å foreta syre som mykgjør overflaten (emalje) av tannen din. Hvis dette skjer for lenge nok, bakteriene beveger seg ned gjennom lag av tannen, slik at et hulrom. For å holde tennene friske.

Brush
to ganger om dagen med fluortannkrem - ren alle overflater av tennene, helt ned til tann Online

Floss
en gang dag for å rense bort plakk mellom tennene og ned på tann nett.

ikke snack
på sukkerholdig mat eller drikke.

Grense
mengden av myke drinker, juice, energidrikker og sportsdrikker du har - disse har svært høy syre (og sukker) nivåer

Se din tannlege for en sjekk-up
minst en gang i året.. Det vil fungere ut billigere i det lange løp (fyllinger og kompleks behandling er dyrt!) Og ingen liker tannpine når hulrommene bli større. Fikse eventuelle hulrom mens de er små og har ikke vondt!