Hva er de beste teknikker for å takle en frykt for tannleger?

Hva er de beste teknikker for å takle en frykt for tannleger?

Det er mange måter å takle en frykt for tannleger. Først bør man undersøke tannleger i området for å finne om det er noen som spesialiserer seg på behandling av pasienter med tannlege angst. Man kan vurdere å gå til en sedasjon tannlege eller ta en anti-angst medisinering før utnevnelsen. Du kan også være lurt å ta med et headset slik at du kan lytte til beroligende musikk og praksis puste teknikker for å holde ro.