Hvordan du kontrollere Tourrettes?
Hvordan du kontrollere Tourrettes?
Hvis du mener Tourettes syndrone, er det ingen faktiske måte å kontrollere det helt. Ikke fokuser på tics når de oppstår, kan du prøve å holde sinnet og kroppen opptatt. Fysisk aktivitet, spesielt sport, så ut til å minske alvorlighetsgraden av tics. Det virket når musklene var sliten, tics bremset ned. Som for de verbale utbrudd, som jeg blir eldre, de sjelden bry meg. Tourettes syndrone Association har mye informasjon tilgjengelig om det.