Er det farlig å gni essensielle oljer på føttene?

Er det farlig å gni essensielle oljer på føttene?

Dette spørsmålet er behov for en to-del svar. Hvis du spør om det er mer farlig å gni essensielle oljer på føttene kontra andre kroppsdeler, så svaret er "nei". Faktisk, som en sertifisert aromaterapeut, ville jeg vurdere det tryggere å gni essensielle oljer på bunnen av føttene enn på andre kroppsdeler. Dette skyldes at føttene har tykkere vev, minske muligheten for irritasjon. Det er nettopp derfor mange av oss anbefaler å bruke eteriske oljer for å bunnen av føttene - i tillegg til å være tryggere, er det også terapeutisk svært effektiv. Den andre delen av svaret mitt har å gjøre med hvor sikkert det er å gni NOEN eteriske oljer på kroppen i det hele tatt, føtter eller andre steder. Kort sagt, er essensielle oljer ikke skapt like. Noen kan gå på kroppen uten å bli utvannet (vi kaller dette "ryddig") - disse er lavendel og Tea Tree - noen trenger fortynning, og noen kan ikke brukes i det hele tatt og er giftige. Jeg vurdere fotsålene å ha et bredere breddegrad (eller toleranse) for essensielle oljer som kan brukes "ryddig". Regelen jeg ville følge er dette: Hvis en vesentlig er trygt for utvortes bruk, så det er absolutt trygt å bruke på bunnen av føttene. Her er en liste over essensielle oljer som er generelt ansett som trygge (GRAS) av FDA: http://www.libertynatural.com/info/eoinfo/FDA_EO_GRAS.htm. Hvis det ikke er på denne listen, så jeg ikke vil foreslå å bruke som eterisk olje i det hele tatt, enten på føttene eller på annen måte.