Hva er den beste aromaterapi olje for luft?

Hva er den beste aromaterapi olje for luft?

Eucalyptus essensielle oljen er den jeg anbefaler mest. Pass på at du bruker en ren eterisk olje, og aldri bruke den direkte på huden, eller ta det muntlig. Man kan bruke olje i en rekke forskjellige måter. Du kan blande den med en transportør olje som søt mandelolje og gni den over brystet for å hjelpe puste, eller du kan brenne det på en essensiell olje brenner. Du kan også legge til noen dråper til flytende såpe eller sjampo og bruk i dusjen. Jeg har også lagt Eucalyptus å varme luften fordamper, og har selv lagt det til vann koker på komfyren. Bare ikke bruke hvis du har epilepsi eller høyt blodtrykk