Er hypnose nyttig for vekttap?

Er hypnose nyttig for vekttap?

vil jeg si nei. Du kan ikke lure deg kroppen til å miste vekt. Men å miste vekt kan være vanskelig, og mange gir opp. Det er viktig å være bestemt og ha realistiske mål når miste vekt. Å vite at du trenger å spise sunt og trene for å få de resultatene du ønsker er viktig. Men noen mennesker tar det for alvorlig, og kan ikke få vekt. Anoreksi er en slags selvhypnose som du gjør for å være en del av "in-mengden". Det kan vise seg å være dødelig. Veldig dødelig. Men det er en annen historie helt.