Kan lidenskap blomst og melatonin brukes sammen?

Kan lidenskap blomst og melatonin brukes sammen?

Ja de begge faktisk kan brukes i forbindelse med hver-andre i naturalistiske behandling. Selv tatt sammen er fine. Jeg ville ikke overstige 10 mg melatonin mindre toleranse er høy. Enten ved naturen av kroppen din, eller ved tidligere bruk med et sluttresultat av kroppen økende hvordan du tåler det. Passion Flower er også veldig ufarlig med mindre du bruker en veldig sterk etanol ekstrakt eller mer enn 10 g /daliy av 1: 1-forhold av urten i sin natur form. Hvis du søker avslappende søvn eller komfort for enkel avslapping uten angst noen andre nyttige naturlige ting å prøve er Bach Flower ekstrakter, GABA, Valerian rot, skullcap, Wild Oats, Hops, Gota Kola, eller Kava kava.