Hvordan du avtale med dødsfallet til min bror som begikk selvmord ved å skyte seg selv gjør?

Hvordan du avtale med dødsfallet til min bror som begikk selvmord ved å skyte seg selv gjør?

Dealing med å miste en kjær til selvmord er tøff. Du vil ha svar, og en person som kan svare deg er ikke lenger der. Du lurer på om kanskje du kunne ha gjort noe for å forhindre det. Og noen ganger du begynner å tenke på selvmord også. Det er viktig å snakke om disse følelsene. Finn en støttegruppe eller prøv en krise hotline. Du kan også søke profesjonell rådgivning. Hvis du har en støttende familie og /eller venner slå til dem for comfort.Know at din bror valgte på egen hånd å begå selvmord, er det ikke din feil og skylde på deg selv vil ikke bringe ham tilbake. Vennligst nå ut hvis du føler deg suicidal, det er ikke bare mennesker som kan hjelpe, men det er mennesker som ønsker å hjelpe.