Har drukket mandel melk hjelpe deg å miste vekt?

Har drukket mandel melk hjelpe deg å miste vekt?

Ja, det kan. Melken er høy i kalsium og vitamin D, som isvery viktig å holde deg oppe og går. Du trenger ikke å drinkit 24-7, men du bør legge til noen ekstra briller til måltider.