Helse Svar > Fitness > meditasjon og yoga > Hva er dualiteten i buddhistisk meditasjon?

Hva er dualiteten i buddhistisk meditasjon?

Hva er dualiteten i buddhistisk meditasjon?

Duality er begrepet motsetninger. Noen eksempler: dag og natt; mørk og lys; opp og ned; kjærlighet og hat. De fleste av oss lever i en verden av dualitet. Men det er mulig, gjennom en vanlig praksis av meditasjon, å overskride dualiteten og finne en bevissthetstilstand utover det.