Hva er meditasjon?

Hva er meditasjon?

Meditasjon beskriver en tilstand av konsentrert oppmerksomhet på enkelte objekt tanke eller bevissthet. Det innebærer vanligvis å snu oppmerksomheten innover til ett referansepunkt. Meditasjon blir ofte gjenkjent som en del av østlige religioner, der det har vært praktisert i over 5000 år Vi er kjent med bare vanlig meditasjon. Derfor tror vi at meditasjon er kunsten å gjøre sinnet tomt ved hjelp av et mantra. Opprinnelig meditasjon:
Dette er gullstandarden for meditasjon og alle andre meditasjoner imitere en av få av effekten av denne flott teknikk for meditasjon. Original meditasjon avslører oss Indre kunnskap, som er den uberørte, innebygd menneskelig kunnskap. Dette er hva hinduer kaller Brahma Jnana. Original Meditasjon er tilsvarende re-installasjon av operativsystemet på en datamaskin. Re-installasjon av operativsystemet trenger formatering av harddisken hvor vi ønsker å installere det. Opprinnelig meditasjon er basert på den absolutte faktum at det er skjelettmuskelsystemet er den eneste system i kroppen vår som er under vår direkte kontroll. Dermed er målet for Original meditasjon få kontroll over det.
Målet Original meditasjon er å tilbake tonen i alle musklene i kroppen til 50%. Dette er det samme som å formatere harddisken på en datamaskin. For dette må vi først gjøre alle musklene i kroppen til å fungere som en enkelt enhet kalt Unified Skeletal Muscle (USM). Da kan vi øke tonen til 100%, og redusere den til 0%. Endelig kan det bli tilbakestilt til 50%. Nå må vi gå til 1. Sentral muskulære systemet rundt tungen 2. Den emosjonelle muskulære systemet rundt munnen 3. Den virkelige verden muskulære systemet over Adams eple. 4. Den på-bryter system av musklene mellom innsiden av den nedre kjeve og på siden av hodeskallen. Vi må sørge for at tonen i USM varierer proporsjonalt med at av hvert par av musklene som styrer den. Vi må også sørge for at hvert par av muskel i de fire systemene produsere følelsen de skal produsere. Det bør være åpenbart at både konvensjonell meditasjon og Original Meditasjon produserer et tomt sinn. Men i vanlig meditasjon ville vi har absolutt ingen kontroll over vår kropp og sinn mens i Original meditasjon ville vi ha toveis kontroll over dem, slik at vi kan forstå mekanismen av tankene helt. Dermed er Original Meditasjon tilbakestilling av skjelettmuskelsystemet til sin opprinnelige tilstand. Alle andre meditasjoner ligne den ene eller den andre effekten av Original meditasjon. Deres største fordelen er at de er enkle å lære.