Helse Svar > Fitness > meditasjon og yoga > Meditasjon sentrum og dens design?

Meditasjon sentrum og dens design?

Meditasjon sentrum og dens design?

Hvis du oppretter et meditasjonssenter, er det viktigste at du har en dyp, dyp meditasjon selv. Dette oppstår etter mange års praksis. Min erfaring er at i løpet av de årene jeg har meditert i en rekke svært vakre steder. Hvis jeg skulle komme til et punkt hvor jeg er klar til å åpne et senter, vil jeg vet fra min erfaring hva som er nødvendig. Hvis du gjør en plass i ditt hjem et skap med døren tatt av det er et bra sted . Jeg gjorde en og en stol, bilder på veggen, bøker og en CD-spiller alt i skapet mitt sentrum.