Hvordan kan jeg overtale endrede bevissthetstilstander har gjennom meditasjon?

Hvordan kan jeg overtale endrede bevissthetstilstander har gjennom meditasjon?

Dette er ikke hensikten med meditasjon og bør frarådes. Hensikten med meditasjon er å roe sinnet for å se ting som de virkelig er, som er impermanance, lidelse og ikke-selv. Et resultat av meditasjon vil bli økt bevissthet om nåtiden