Hva betyr ordet yoga betyr?

Hva betyr ordet yoga betyr?

UnionYoga er union av sinn og kropp, en åndelig vitenskap selvrealisering. Roten av yoga går til India med en indisk vismann PantaJali.Yoga kommer fra sanskrit ordet "yuj" som betyr å forene eller å delta. Selv om folk har en tendens til å tro at yoga er en rekke øvelser med forvridde kroppen utgjør, er det ikke slik. I utgangspunktet, hjelper det deg å få kontakt med din indre ånd, som er egentlig guddommelig og er koblet til den universelle ånd eller God.Modern dag legger mye stress på kroppen. Dette fører til en rekke livsstilsproblemer som fedme, høyt blodtrykk, høyt kolesterol, diabetes etc. Folk pleier å gå til leger og ta dyre medisiner for behandling. Men disse metodene er ikke bare dyrt, men også skadelig i det lange løp. Yoga tilbyr den billigste og ufarlig løsning på dette problemet i form av velvære