Hva om vitenskapen om åndelighet og meditasjon?

Hva om vitenskapen om åndelighet og meditasjon?

En av effektene av meditasjon er at det bygger "chi" eller "ki" energi. Forskning har vist at denne energien ligger i det infrarøde spektrum. (Se link nedenfor). Det har også vært mange studier som dokumenterer effekten av meditasjon på humøret og hjernen wave activity.More og mer, i løpet av de siste 50 årene har verdener av vitenskap og spiritualitet vært converging.The bok, "The Autobiography of en Yogi" var en de første til å bruke språket som meditere er en indre vitenskap. Verdt å lese.