Helse Svar > Fitness > meditasjon og yoga > Hvordan kundalini yoga arbeid?

Hvordan kundalini yoga arbeid?

Hvordan kundalini yoga arbeid?

Kundalini Yoga er vitenskapelig utviklet for å få til en økning av den halvt sovende kraften i Kundalini som normalt ligger på bunnen av ryggraden oppover trodde Sushumna, som er en subtil nerve kanal i bunnen av rygg søyle. Ettersom dette store kosmiske kraft stiger og aktiverer de ulike psykiske sentre i sin tur er forskjellige bevissthetstilstander og evner gitt til yogi. Når Kundalini begynner å Maifest i de høyere psykiske sentre yogi entrer dypere bevissthetstilstander kjent i øst som Samadhi eller sann dyp meditasjon. Når Kundalini kan styres opp til Ajna eller "Third Eye Centre aspirant da har mestret sin kropp og liv.