Helse Svar > Fitness > meditasjon og yoga > Hvor mange kalorier trenger en time med yoga brenne?

Hvor mange kalorier trenger en time med yoga brenne?

Hvor mange kalorier trenger en time med yoga brenne?

Yoga brenner i gjennomsnitt ca 200 kalorier per time, men det er egentlig avhengig av hvilken type yoga du øver.