Helse Svar > Fitness > meditasjon og yoga > Egnet mat for tredje øye meditasjon?

Egnet mat for tredje øye meditasjon?

Egnet mat for tredje øye meditasjon?

Generelt er det bedre å spise lettere mat når meditere. Organiske grønnsaker, ris, miso suppe, granola og soya melk, frukt.