Meditasjon var en praksis som er utviklet av?

Meditasjon var en praksis som er utviklet av?

Det var ingen som utbygger, og det har vært praktisert i minst like lenge som vi har historiske registreringer av, som er ca 5000 år siden. I Vedantic tradisjon ble det undervist i flere vismenn av Shiva. Når det er sagt, den grunnleggende forutsetningen for meditasjon er at når man setter seg ned og prøver å legge opp summen av hans vesen, ikke summen ikke lik delene. Når man innser at ikke kroppen min, eller sinn, eller miljø, etc. er de samme som før i mitt liv, men likevel "jeg" tilsynelatende fortsatt føler at "I." Så begynte de å reflektere over spørsmålet, "som da, er dette" Jeg? "Dermed fleste nok naturlig begynte å introspect på dette temaet.