Helse Svar > Fitness > meditasjon og yoga > Er det mulig å våkne åndelig uten meditasjon?

Er det mulig å våkne åndelig uten meditasjon?

Er det mulig å våkne åndelig uten meditasjon?

Ja. Det er flere måter å "vekke". Meditasjon er bare én av dem. To andre måter (det finnes flere) er å elske alle ubetinget inkludert deg selv, eller for å tilegne deg til tjeneste for verden.