Hva gjør yoga består av?

Hva gjør yoga består av?

Den består av arbeider på alle 7 lagene av å være samtidig. Kroppen-& gt; YogasanasBreath- & gt; PranayamMind- & gt; Chanting og bevissthet, følelsesmessig & gt; DevotionDeep sove uttalelse & gt; MeditationThird eyeSoul.