Hvordan beregner du din kroppsvekt indeksen?

Hvordan beregner du din kroppsvekt indeksen?

body mass index (BMI) er en måte å anslå hvor sunn vekt er gitt hvor høy du er. For voksne (alder 20 og opp til disse formålene), er det beregnet som følger: [(vekt i pounds) /(høyde i inches) ^ 2] X 703For eksempel: å beregne BMI på en voksen som er 5ft 2inches høy og veier 115 pounds.First sette høyden i inches (5'2 "= 62") så firkantet at antall (62 ^ 2 = 3844). Deretter dele vekten i pounds av squared høyde ovenfra (115/3844 = 0,0299). Deretter multiplisere dette tallet med 703 (0.0299 x 703). Slik at personens BMI er 21.There er mange gratis nettsteder der du kan skrive inn din høyde og vekt, og få din BMI.Note at det er litt annerledes for barn og tenåringer, hvor alder og kjønn blir tatt hensyn til.