Vil kreatin hjelpe eller skade å få en six pack?

Vil kreatin hjelpe eller skade å få en six pack?

Ja, du vil få six pack, men ved riktig forbruk og sammen med riktig trening. fordi kreatin er et nitrogenholdig organisk syre som forekommer naturlig i virveldyr og bidrar til å levere energi til alle celler i kroppen, først og fremst muskler.