Hvordan kroppsmasseindeks og Basal Metabolic Rate forholde?

Hvordan kroppsmasseindeks og Basal Metabolic Rate forholde?

Din BMI betyr kroppsmasseindeks og den viser deg hvor mye av kroppen din mass i. men din BMR er hvor mange kalorier du vil brenne hvis yo oppholdt seg i sengen hele dagen å gjøre ingenting, men sover