Hvordan karbohydrater brenne fett?

Hvordan karbohydrater brenne fett?

Karbohydrater trenger faktisk ikke brenne noe fett. Karbohydrater kan hjelpe kroppen din har energi til å la andre systemer for å brenne fett. På den annen side, kan for mange karbohydrater hindrer denne prosessen og faktisk gjøre deg opp i vekt også.