Hva er et godt balansert kosthold for en 8 år gammel?

Hva er et godt balansert kosthold for en 8 år gammel?

Det er Canada Food Guide. Den inneholder mye praktisk informasjon om et sunt, velbalansert kosthold med porsjons guidlines for alle aldre og kjønn. Du finner det på nettet. Du må kanskje zoome inn for å lese. Du kan også skrive ut eller bestille den.