Hva det anbefalte inntak av natrium per dag?

Hva det anbefalte inntak av natrium per dag?

The Institute of Medicine, en del av National Academy of Sciences, utstedte en rapport som senket den anbefalte daglige mengden av natrium. Tidligere den daglige rasjon var 2500 milligram, men det har blitt senket til 1500 mg per dag. Rapporten angir maksimalt inntak per dag på 2300 milligram, men anbefales ikke over 1500 milligram.