Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hva gjør poteter lagre karbohydrater som?

Hva gjør poteter lagre karbohydrater som?

Hva gjør poteter lagre karbohydrater som?

Poteter lagre karbohydrater som amylose (stivelse) Amylose
er en lineær polymer består av D-glukose units.This polysakkarid er en av de to komponentene i stivelse, som utgjør ca 20 -30% av strukturen. Den andre komponenten er amylopektin, som utgjør 70-80% av strukturen. [1] På grunn av den tettpakkede strukturen, er amylose mer resistent overfor nedbrytning enn andre stivelsesmolekylene, og er derfor en viktig form av resistent stivelse, som har vært funnet å være en effektiv prebiotisk [2].