Hvor lang tid tar det å miste tre stein?

Hvor lang tid tar det å miste tre stein?

Avhenger hvordan du skal gjøre det. Hvis du trener, helst aerobic trening, som løping (jeg gjør 1,5 miles 3 ganger om dagen ... som absolutt dreper beina etter den tredje ...), skal du se en innledende økning i vekt, etterfulgt av en gradvis reduksjon . Jeg er ikke sikker på hva som forårsaker økningen, men nedgangen er det vi er ute etter, så vi skal se på that.I har gjort jevn øvelse for ca 4 uker nå, og jeg har gått ned fra 16.st 10 .lb å 15.st 4.lb.People fortelle meg at til slutt, vil kroppen føles ganske sløv (sliten), og begynner å gjennomgå en prosess som kalles meiose i fettcellene. Meiose er en type divisjon i cellene der det senker kromosom mengder med halvparten. Ifølge mine biologi lærebøker, vil dette skape kjønnsceller, så jeg antar at det ikke er meiose det skjer, men mitose. Mitose er en type divisjon hvor cellene deler, men har fortsatt samme antall chromosomes.Um ... Jeg tror jeg nettopp har beskrevet at du får mer fett cellene gjennom trening ... Jeg er ganske sikker på at jeg har fått noe galt ... Ah vel, noen vil svare på dette på riktig måte til slutt ...: D Lykke til med vekttap Bare for å redigere hva du sier, hvis kroppen din begynner å bli sliten, så når du spiser mat det tar maten og lagrer det som fett, så selv ved slanking hvis du spiser for lite du vil se deg selv etter hvert slutte å miste vekt og enda noen ganger opp i vekt, så selv når kosten er det alltid godt å gjøre en dag annenhver uke og behandle deg selv slik at kroppen ikke går inn denne modusen.