Hvordan holder du kroppen din fra å gå ut av ketose?

Hvordan holder du kroppen din fra å gå ut av ketose?

Du må sjekke med din primære omsorg lege eller annet helsepersonell for accuate informasjon og for informasjon som er relevant for din situasjon. Du ønsker å vite hvordan du forbli
i en tilstand av ketose? Dette er farlig for diabetikere
og eventuelt for andre med ulike forhold. Dette er en tilstand som folk ønsker å nå, som er på lave karbohydrat dietter. Så for å fortsette i ketose (der cellene har liten eller ingen glukose å bruke som energi og forbrenne fett reserver i stedet) du vil bo på en lav carb, høy protein diett.