Er Atkins den eneste Low carb diett plan eller er det andre?

Er Atkins den eneste Low carb diett plan eller er det andre?

Det er mange low carb diett planer tilgjengelig i tillegg til Atkins, inkludert South Beach dietten og Zone dietten. De fleste følger samme grunnleggende plan, men det er viktig å finne en som passer deg før du velger en diett.